Czapki rowerowe idealne na zimę oraz lato

Jazda na rowerze jest lubiana nie tylko przez zawodowych kolarzy lecz także wielu amatorów uwielbiających przejażdżki po leśnych bezdrożach. Wybierając się na wycieczkę warto zadbać o to, aby na głowie znalazła się odpowiednia dla warunków pogodowych czapka na rower – https://www.mikesport.pl/odziez-rowerowa/czapki-bandany-chusty-opaski-kominiarki/czapki-zimowe-rowerowe.html .
Czapka rowerowa jest produktem skierowanym dla tych osób, którym ogromną przyjemność sprawia pokonywanie dużych dystansów oraz osiąganie znacznych prędkości na rowerze. Odpowiednio dobrana do panujących na dworze warunków atmosferycznych sprawia, że jazda na jednośladzie jest komfortowa oraz o wiele bardziej przyjemna i bezpieczna.

Czapki kolarskie – ich rodzaje i funkcjonalność

Obecnie w sklepach z akcesoriami sportowymi znajduje się niezliczona ilość czapek idealnie nadających się na wycieczki rowerowe o każdej porze roku. Wśród wielu z nich można wymienić:

  • czapki z daszkiem
  • czapki pod kask
  • opaski rowerowe
  • bandany rowerowe
  • kominiarki i maski
  • ochraniacze na kask

Na letnią porę doskonale sprawdzają się czapki z daszkiem, które zapewniają doskonałą ochronę przed słońcem. Większość z nich jest zaprojektowana ze specjalnego oddychającego oraz szybkoschnącego materiału przeznaczonego do ochrony przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym.
Każdy rowerzysta powinien również być zaopatrzony w wiatroodporny ochraniacz na kask. Odpowiednio widoczny kolor wraz z elementami odblaskowymi przy rowerze zapewniają sportowcom większe bezpieczeństwo. Większość dostępnych na rynku ochraniaczy wykonana jest z technicznych tkanin charakteryzujących się ogromną wodoodpornością, dzięki czemu jazda na rowerze jest przyjemna nawet wtedy gdy pada deszcz. Z kolei dobra czapka pod kask doskonale zakrywa uszy, utrzymując ciepło i zapewniając odpowiednie odprowadzanie wilgoci.

Licznik rowerowy dla sportowca

Liczniki rowerowe cieszą się coraz większą popularnością. Tak dużą, że na rynku są dostępne różne warianty. Od najtańszych, które kupuje niemalże każdy, by sprawdzić szacunkową prędkość lub dystans, po bardziej zaawansowane modele z miernikiem temperatury i osiągów dla weteranów kolarstwa.

Najistotniejsze parametry

Każdy licznik rowerowy bezprzewodowy musi być wodoodporny, mieć podświetlany wyświetlacz oraz powinien mieć funkcje mierzenia temperatury. Dwie pierwsze są oczywiste. Wodoodporność sprawi, że nie będziemy musieli się zamartwiać o nasz sprzęt, gdy pogoda postanowi się popsuć, a wyświetlacz sprawi, że będziemy widzieć o każdej porze dnia. W południe, kiedy słońce jest w zenicie i nam dokucza oraz wieczorem, kiedy coraz ciężej nam dostrzec parametry na ekranie. Funkcja temperatury przydaje się przy dostosowywaniu jazdy do warunków otoczenia. Zwiększającą się temperaturę ciężko wyczuć podczas szybkiej jazdy, a gdy spada, to ciężko to odnotować, gdy się rozgrzejemy.

Inne przydatne funkcje

Sigma liczniki oferują wiele ważnych parametrów dla sportowców – przejdź. Możemy znaleźć pulsometr, który monitoruje stan naszego zdrowia. Do licznika z tą funkcją jest dodawana opaska, która łączy się z nim bezprzewodowo. Wysokościomierz, który pomaga podczas podjazdów. Licznik okrążeń, który spełnia wiadomą funkcję oraz kompatybilność urządzenia z telefonem. Można w ten sposób łatwo analizować parametry treningowe przy użyciu aplikacji dedykowanych takim licznikom.

Na rynku można znaleźć wiele urządzeń, które sprawdzą się podczas monitorowania naszych osiągów. Tyle rozwiązań jest dostępnych, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Rower ma być przyjemnością

Przejażdżki rowerowe mają być przyjemnością, a nie utrapieniem. Dlatego przed sezonem rowerowym powinniśmy zrobić przegląd naszego roweru, zadbać by wszystkie usterki zostały usunięte.
W przypadku, gdy nie jesteśmy w stanie tego zrobić sami, powinniśmy rower oddać do serwisu.
Dodatkowo dobrze jest rower wyposażyć w ciekawe i przydatne gadżety.

CZAS NA ROWER

Jeżdżenie rowerem to bardzo miła forma spędzania wolnego czasu. Jeździmy razem z całą naszą rodziną, szusujemy rowerem po górskich ścieżkach i bardzo często przemieszczamy się rowerem po mieście. Czasami jeździmy tak szybko, że aż błotniki rowerowe nie nadążają zbierać błota, a licznik rowerowy bezprzewodowy nie nadąży liczyć naszych kilometrów.
Bardzo ważny jest też stój każdego rowerzysty, specjalistyczne koszulki i spodenki są uszyte ze specjalnej tkaniny, która nie grzeje i nie chłodzi. Do jazdy rowerowej bardzo istotny jest też odpowiedni kask, który obowiązkowy jest dla dzieci do lat 14.

W CO WYPOSAŻYĆ NASZ ROWER?

Można wybrać wiele różnego rodzaju gadżetów, na przykład:
– dzwonek rowerowy,
– bidon,
– fotelik dla dziecka,
– sakwy rowerowe.
Można też zabezpieczyć koła odpowiednimi błotnikami rowerowymi i przypiąć do roweru odpowiednie liczniki bezprzewodowe rowerowe.
Do sakw rowerowych można włożyć nie tylko prowiant, ale i także potrzebne narzędzia do szybkiej naprawy, w razie awarii podczas wycieczki rowerowej.

Jeśli dobrze przygotujemy się na sezon rowerowy, na rowerze spędzimy miło czas.

Biegaj profesjonalnie!

Biegać może każdy. Powiedzieć można więcej! Biegać powinien każdy komu zdrowie na to pozwala. Dlaczego? Z pewnością dlatego, że bieganie jest bardzo zdrowe i świetnie wpływa na naszą kondycję i jak pokazują badania może nawet wydłużyć nasze życie! Regularne bieganie dla wielu osób to podstawa.

Biegaj odpowiednio ubrany

Odpowiedni strój do biegania może sprawić, że ta forma aktywności stanie się dla nas jeszcze zdrowszą a do tego samo bieganie zacznie sprawiać nam jeszcze większą przyjemność. Jaki powinien być strój do biegania? Musi być przede wszystkim przewiewny i luźny, tak, by nie krępował naszych ruchów, ale również taki, by przepuszczał powietrze i nasz organizm w nim się niepotrzebnie nie pocił.

Zimno i co teraz?

O tym, że aura dla biegaczy ma ogromne znaczenie wie chyba każdy kto biega, jednak nie możemy pozwolić sobie na to, żeby to właśnie ona decydowała o tym, czy pójdziemy biegać w dany dzień, czy też nie. Kiedy na zewnątrz jest chłodno z pomocą przychodzi nam odzież termoaktywna.

Człowiek mniej poci się w odzieży termoaktywnej!

Co ma do tego odzież termiczna? Ma jony srebra. Niestety nie wszystkie modele, ale te wyższej generacji (i w wyższej cenie) zawierają w strukturze materiału nitki z jonami srebra, które to jony mają działanie bakteriobójcze. Niektóre ubrania termoaktywne zawierają także włókna polipropylenu, który ma właściwości bakteriostatyczne (na materiale nie rozwijają się bakterie i grzyby). Eliminujemy bakterie – eliminujemy brzydki zapach. Ale nie można zapomnieć o podstawowej higienie osobistej.

Biegaj w bluzie

Bieganie nie jest łatwym sportem, choć za taki jest uważane powszechnie. Bo cóż oznacza biegać – przebieramy nogami do przodu i tyle. Jednak tak do końca nie jest. Tu ważne są elementy, które dla laika nie maja znaczenia – tętno, prędkość, tempo, kalorię, liczba kroków, kilometrów i wiele innych. Odzież biegacza to nie tylko odpowiednie buty i dres. Są tu także akcesoria do biegania i moda biegowa.

Pas do biegania

pas do bieganiaJednym z ważniejszych akcesoriów biegowych jest pas do biegania, zwany również popularnie nerką. Taki pas może być bardzo prosty, ale przede wszystkim powinien zapewnić wygodę podczas treningu – nie może się przesuwać z miejsca na miejsce, kręcić, ani obijać. Po drugie powinien mieć tyle miejsca, by zmieścić w nim smartfon, klucze do domu. Może być kolorowy lub czarny, dodatkowo może mieć uchwyty na bidony. Ale zawsze powinien być regulowany.

Bluzy do biegania

Jednym z najważniejszych elementów ubioru biegacza są bluzy do biegania. Inne sprawdzają się podczas cieplejszych dni, a inne podczas jesieni i zimy, w niższych temperaturach. Tutaj liczy się moda – kolorystyka, ale przede wszystkim ma znaczenie krój bluzy do biegania, a także odpowiednie materiały, z których została wykonana. Bluza do biegania musi być termoaktywna, odprowadzać wilgoć i chronić przed wiatrem, a jednocześnie zapewniać stałą temperaturę ciała. Powinna nie doprowadzać do przegrzania i wychłodzenia.

Najlepsze ubrania dla biegaczy – spodnie do treningu

Odzież do biegania jest równie ważna jak dobra para sportowych butów. Wielu biegaczy, którzy od lat trenują, z pewnością przyzna, że dobrze dobrane ubrania są w stanie znacząco wpłynąć na komfort treningu, a nawet zwiększyć jego efektywność. Szczególnie ważne są dobrze dopasowane spodenki do biegania. Jak wybrać odpowiednie?

Krótkie spodenki na lato

Latem niezwykle ważne jest chłodzenia ciała podczas treningu, szczególnie gdy panują nieznośne upały. Dlatego warto jak najbardziej odkrywać ciało. Pomogą w tym krótkie spodnie do biegania, najlepiej takie sięgające maksymalnie do połowy ud (a jeszcze lepiej jeśli to będą szorty). Ważne jest, aby były dosyć luźne w nogawkach, ale dopasowane idealnie w pasie. W ten sposób nie będą powodowały otarć, nie będą się też zsuwać z talii.

Obcisłe spodnie do intensywnych treningów

Bardzo dobrze sprawdzają się leginsy do biegania. Uszyte z elastycznego materiału nie krępują ruchów. Zapewniają też dużo ciepła podczas biegów zimowych i jesiennych. Dobre legginsy do biegania będą uzupełnione o drobne elementy odblaskowe. Dzięki temu biegacz jest o wiele bezpieczniejszy po zapadnięciu zmroku. Wiele modeli tego typu spodni ma w tylnej części małą kieszonkę. To idealne miejsce na klucze od domu lub mały odtwarzacz muzyki. Legginsy są dostępne zarówno w wersji dla kobiet, jak i mężczyzn. Biegacze cenią je za wyjątkowy komfort i trzymanie właściwej temperatury ciała.

Jak podróżować rowerem?

Bez wątpienia, rower to świetny środek transportu codziennego. Niemniej jednak, dobrze sprawdza się również podczas bardzo dalekich podróży. Jednakże, jeśli chce się wyjechać na rowerze w naprawdę dłuższą podróż, trzeba najpierw przeprowadzić odpowiednie przygotowanie.

Przydatne sakwy rowerowe

sakwy roweroweWydaje się, że żadna dłuższa podróż rowerowa nie może się odbyć bez sakw rowerowych. Jest to najwygodniejszy sposób na przechowywanie bagażu podczas jazdy. Warto jednak zauważyć, że sakwy rowerowe bywają bardzo różne. Które z niuch najlepiej jest wybrać?

Nie w każdej sytuacji dane sakwy rowerowe są najlepsze. Wszystko zależy do rodzaju roweru, sił rowerzysty oraz długości podróży. Rzecz w tym, że jeśli dysponuje się małym rowerem, podróż ma być krótka, a rowerzysta nie jest zbyt zaprawionym kolarzem, wybór dużych i ciężkich sakw rowerowych będzie na pewno dużym błędem.

Co oprócz sakw?

Bez wątpienia, przynajmniej dwie niewielkie sakwy rowerowe to podstawa w przypadku podróży rowerowych. Czasami jednak sakwy okazują się być niewystarczające. Co zrobić w takiej sytuacji? Zawsze istnieje możliwość dołączenia do roweru niewielkiej przyczepki. Bez wątpienia, można na nią zapakować o wiele więcej niż do samych tylko sakw rowerowych. Trzeba jednak pamiętać, że jazda z przyczepką, nawet najmniejszą, nie należy do najprostszych. Z pewnością, trzeba mieć już pewne doświadczenie w podróżowaniu rowerem, aby wyjechać z przyczepką.

Akcesoria rowerowe na miarę potrzeb

Jazda rowerem jest bardziej komfortowa, jeśli zadba się o wszelkie dogodności w tym temacie. Warto wcześniej zrobić rozeznanie i sprawić sobie gadżety, które umożliwiają wygodną jazdę, oraz przyczynią się do udanej wycieczki. W ten sposób setki pokonanych kilometrów, będą zapamiętane w przyjemny sposób.

Różnorodność produktów

W centrum rowerowym znajdziemy dodatki, które występują w najróżniejszych modelach, kolorystyce, wzorach i sposobie wykonania. Akcesoria rowerowe dostępne są na przykład, w takich kategoriach jak:

– bagażniki,

– błotniki,

– dzwonki,

– koszyki,

– liczniki,

– lusterka,

– odblaski i oświetlenie,

– osłony,

– pompki,

– stojaki,

– torby, plecaki,

– zamki i zapięcia,

– bidony i uchwyty.

– odzież rowerowa.

Dokładny wybór

Liczne zestawienia mogą być dobrane w tym samym stylu, dzięki czemu osiągnie się jednolity design. Fajne dopasowanie akcesoriów rowerowych przyczyni się do schludnej jazdy, gdzie wszystko ma swoje miejsce. Szybkie dostanie się do tego, co niezbędne w każdej chwili, będzie priorytetem. A to z kolei, co ma się założone, zezwoli naszemu organizmowi na pełną wygodą, w najróżniejszych warunkach pogodowych i terenowych. Nie straszne będą deszcze, upały, błoto. Dodatkowo dobranie tego, co nieodzowne, można określać także za pomocą przeznaczenia, materiału, mocowania, zasilania, pojemności. Wszystko to dostępne dla wszystkich, lubiących spokojną, miejską jazdę, jak i ceniących ekstremalne wypady.